硬核！29岁重庆小伙用自制石头器材健身总重量300斤

　硬核！29岁重庆小伙用自制石头器材健身总重量300斤这段时间，29岁的北碚小伙子李居易每次下楼锻炼，都能引来旁人好奇的目光。身为健身教练，李居易壮硕健美的身材本来就吸引眼球，但最吸引目光的，是他的健身方式——每天，李居...

半岛bob·体育中国官方网站水泥块做杠铃、铁圈做篮筐、窗帘布

　半岛bob·体育中国官方网站水泥块做杠铃、铁圈做篮筐、窗帘布做沙袋 大二学生宅家自建健身房坚持锻炼在窗帘布中装沙子，悬挂在横梁上，做成拳击袋；用水泥块和钢筋半岛bob·体育中国官方网站，添加沙袋，通过简单的凹槽连接组合...

半岛·BOB官方网站巧手变废为宝 自制器械玩体育游戏

　半岛·BOB官方网站巧手变废为宝 自制器械玩体育游戏荆楚网（楚天都市报）（记者 吉晶晶通讯员祝正洲）用过的罐子、报纸、绳子还有什么用处？昨天，武昌柴林幼儿园的老师们，用这些废品，制成各种运动器械，玩起体育游戏，着实让开...

有限空间巧健身自制家用健身锻炼小器械

　有限空间巧健身自制家用健身锻炼小器械1956年出生的宋洪玉原来是大连市体育局的举重教练，年轻时是一名举重运动员，曾经荣获过全国和亚洲举重比赛冠军。宋洪玉病休在家后仍然对体育痴心不改，利用曾经的经验和运动知识，喜欢在家研...

半岛·体育官网多功能健身器材的制作方法

　半岛·体育官网多功能健身器材的制作方法本实用新型涉及健身器械技术领域，尤其涉及多功能健身器材。背景技术随着人们物质文化生活水平的提高以及《全民健身计划纲要》的逐步实施，越来越多的人们开始健身生活，健身器材无论是家用还是...

半岛·体育中国官方网高手在民间没有健身房自己做器械练

　半岛·体育中国官方网高手在民间没有健身房自己做器械练没钱、没时间、没场地可以算得上是当下很多人健身的最大阻力。之前有个加纳小伙子塞缪尔用水泥和木头等材料自己做成了健身器材，就在自家环境极其简陋的后院。　　大多数国家的民...